目前日期文章:200901 (12)

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館長的話:
看了這個月的系列文章後,有興趣的人館長在這裡提供自己上課抄的資料
是最最基本的知識,有興趣的人可以回頭去尋找這個月的資訊與同類別的其他文章^^

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館長的話:
對於進階的健身者這是相當值得參考的文章

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館長的話:
試著體會目送所愛之人的感覺吧

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館長的話:
這也是相當熱門的問題,希望能給您想要的答案

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館長的話:
作者是一位移居美國的華僑女性,網路上誤傳為名作家龍應台的文章
希望各位都能把握為人父母的有效期限!

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館長的話:
對於健身碰到瓶頸的朋友這篇很有幫助

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(法新社巴黎11日電) 美國科學家發現,以往被視為免疫系統中對抗微生物的魯鈍武器--自然殺手細胞(NK cells),其實也相當精密,擁有記住以往入侵者的記憶力。這項對自然殺手細胞的驚人發現,或許能為疫苗研究開啟新的康莊大道。


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館長的話:
許多健身初學者的問題在這裡一應俱全!

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館長的話:
讓家裡的小寶貝多去戶外曬曬太陽吧!

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館長的話:
對於想鍛鍊肌肉強健體魄的朋友這是非看不可的一篇文章喔!

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館長的話:
延續前一篇,相當專業的文章
可以科學化的增重

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館長的話:
頗長的,有心想長肉的朋友們可以看一下
這個系列講的非常詳細!

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